Ort: Moers – Schloßpark
Zeitraum: 23.03.2018 – 16.06.2018
Dauer: 12 Wochen
Trainingszeiten: Einsteiger bis Fortgeschrittene Mi 19.00 – 20.00Uhr
Kosten: 169,- Euro

Der Laufkurs beinhaltet folgende Leistungen:

  • 12 x wöchentlich ein gemeinsamer Trainingslauf mit professionellen Lauftrainern
  • 12 Wochen individueller Trainingsplan
  • verschiedene Zusatzangebote (z.B. Gymnastikstunde, Ernährungsvortrag, Physiotherapie, gemeinsame lange Dauerläufe etc.)

Unverbindliche Informationsveranstaltung

16.03.2018 um 19.30 Uhr in Essen
Laufsport Bunert, Rüttenscheider Str. 184,
45131 Essen

Eine Anmeldung zu dieser Infoveranstaltung ist erwünscht (ausdauerschule@bunert.de).

Unsere Kurse sind als Gesundheitskurse nach §20 SGB (Primäre Prävention und Gesundheitsförderung) qualitätsgeprüft und zertifiziert. Daher kann ein Zuschuss bei  allen gesetzlichen und manchen privaten Krankenkassen beantragt werden. Nähere Infos: hier.

Ort: Moers – Schloßpark
Zeitraum: 25.06.2018 – 15.09.2018
Dauer: 12 Wochen
Trainingszeiten: Einsteiger bis Fortgeschrittene Mi 19.00 – 20.00Uhr
Kosten: 169,- Euro

Der Laufkurs beinhaltet folgende Leistungen:

  • 12 x wöchentlich ein gemeinsamer Trainingslauf mit professionellen Lauftrainern
  • 12 Wochen individueller Trainingsplan
  • verschiedene Zusatzangebote (z.B. Gymnastikstunde, Ernährungsvortrag, Physiotherapie, gemeinsame lange Dauerläufe etc.)

Das Laufkursangebot für alle, die im Herbst eine neue Bestzeit auf 10 km bis zum Marathon angehen oder ihren ersten Wettkampf laufen möchten. Dieser Kurs ist insbesondere für alle Starter der Marathons in Köln, Berlin, Frankfurt oder New York
sehr gut geeignet, um unter professioneller Anleitung dort erfolgreich ins Ziel zu laufen. Aber auch unsere Einsteiger bekommen natürlich wieder das nötige Rüstzeug an die Hand, um erfolgreich in den Laufsport zu starten.

Unverbindliche Informationsveranstaltung

15.06.2018 um 19.30 Uhr in Duisburg
Laufsport Bunert, Sternbuschweg 194,
47057 Duisburg

Eine Anmeldung zu dieser Infoveranstaltung ist erwünscht (ausdauerschule@bunert.de).

Unsere Kurse sind als Gesundheitskurse nach §20 SGB (Primäre Prävention und Gesundheitsförderung) qualitätsgeprüft und zertifiziert. Daher kann ein Zuschuss bei  allen gesetzlichen und manchen privaten Krankenkassen beantragt werden. Nähere Infos: hier.

Ort: Moers – Schloßpark
Zeitraum: 24.09.2018 – 24.11.2018
Dauer: 9 Wochen
Trainingszeiten: Einsteiger bis Fortgeschrittene Mi 19.00 – 20.00Uhr
Kosten: 139,- Euro

Der Laufkurs beinhaltet folgende Leistungen:

  • 9 x wöchentlich ein gemeinsamer Trainingslauf mit professionellen Lauftrainern
  • 9 Wochen individueller Trainingsplan
  • verschiedene Zusatzangebote (z.B. Gymnastikstunde, Ernährungsvortrag, Physiotherapie, gemeinsame lange Dauerläufe etc.)

Unverbindliche Informationsveranstaltung

14.09.2018 um 19.00 Uhr in Essen
Laufsport Bunert, Rüttenscheider Str. 184,
45131 Essen

Eine Anmeldung zu dieser Infoveranstaltung ist erwünscht (ausdauerschule@bunert.de).

Unsere Kurse sind als Gesundheitskurse nach §20 SGB (Primäre Prävention und Gesundheitsförderung) qualitätsgeprüft und zertifiziert. Daher kann ein Zuschuss bei  allen gesetzlichen und manchen privaten Krankenkassen beantragt werden. Nähere Infos: hier.

Ort: Moers – Eingang zum Park zwischen der neuen Großsportanlage „In den Filder Benden“ und dem Solimare. Am Streckenplan der Laufrunden.
Zeitraum: 03.12.2018 – 23.03.2019
Dauer: 16 Wochen
Trainingszeiten: Einsteiger bis Fortgeschrittene / Mi 19.00 – 20.00 Uhr
Kosten: 209,- Euro

Einer unserer längsten Kurse, damit im Winter der innere Schweinehund keine Chance hat! Das Laufkurs angebot für alle, die topfit in 2019 starten wollen, eine neue Bestzeit auf 10 km bis zum Marathon angehen oder im Frühjahr ihren ersten Wettkampf bestreiten möchten. Sehr geeignet ist dieser Kurs insbesondere für alle Starter des Bonn-,  Düsseldorf-, Hamburg- oder Duisburg-Marathon, um unter professioneller Anleitung dort erfolgreich ins Ziel zu laufen. Aber auch unsere Einsteiger bekommen natürlich wieder das nötige Rüstzeug an die Hand, um erfolgreich in den Laufsport zu starten.

Der Laufkurs beinhaltet folgende Leistungen:

  • 2 x Laktattest zur Leistungsüberprüfung
  • 16 x wöchentlich ein gemeinsamer Trainingslauf mit professionellen Lauftrainern
  • 16 Wochen individueller Trainingsplan
  • verschiedene Zusatzangebote(z.B. Gymnastikstunde, Ernährungsvortrag, Physiotherapie, gemeinsame lange Dauerläufe etc.)

Unverbindliche Informationsveranstaltung

16.11.2018 um 19.30 Uhr in Duisburg
Laufsport Bunert, Sternbuschweg 194, 47057 Duisburg oder

17.11.2018 um 15.30 Uhr in Essen
Laufsport Bunert, Rüttenscheider Str. 184, 45131 Essen

Eine Anmeldung zu dieser Infoveranstaltung ist erwünscht (ausdauerschule@bunert.de).

Unsere Kurse sind als Gesundheitskurse nach §20 SGB (Primäre Prävention und Gesundheitsförderung) qualitätsgeprüft und zertifiziert. Daher kann ein Zuschuss bei  allen gesetzlichen und manchen privaten Krankenkassen beantragt werden. Nähere Infos: hier.