Leistungsdiagnostik für alle, vom Einsteiger bis zum ambitionierten Athleten. Wir helfen durch Bestimmung der optimalen Trainingsbereiche effektiver zu trainieren und erarbeiten einen individuellen Trainingsplan. Über die Herzfrequenz und die Geschwindigkeit steuern wir das Training nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Laktattest mit individueller Trainingsempfehlung 110,-Euro
Laktattest mit 8 Wochen individuellem Trainingsplan 130,-Euro
Laktattest mit 12 Wochen individueller Trainingsplanung zum Halbmarathon 160,-Euro
Laktattest mit 16 Wochen individueller Trainingsplanung zum Marathon 200,-Euro
Trainingsplanung je 4 Wochen 50,-Euro
Alle Messungen auch mit dem eigenen Rad auf der Rolle durchführbar.
Weitere Informationen sowie Terminabsprachen unter 0176-10145405 (Roman Schulte-Zurhausen) oder roman@ausdauerschule.bunert.de
